2016年

10月

11日

体力年齢知り健康に スポレク祭に300人

反復横とびにチャレンジする子どもたち=10日午後、運動公園屋内練習場
反復横とびにチャレンジする子どもたち=10日午後、運動公園屋内練習場

 石垣市スポーツ・レクリエーション祭(主催・石垣市体育協会、石垣市)が10日、体育の日にちなみ石垣市中央運動公園屋内練習場で開催され、多くの人が身体を動かし健康的に汗を流した。体力測定、軽スポーツ体験は終日受付が行われ、体力年齢を知ることで健康に役立てようと家族で参加する姿が見られた。総来場者数は延べ300人(主催者発表)。

 体力測定は上体起こし、立ち幅跳び、長座前屈、反復横とび、シャトルラン、握力の6項目。すべての測定が終わった後にコンピューターが計算した体力年齢をグラフ入りの結果表で受け取るシステムで、高齢者には高齢者向きの種目が用意された。

 

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